Amélioration des performances académiques grâce à la lumière naturelle
Les recherches ont constamment démontré un lien étroit entre la lumière naturelle du jour et l’amélioration des résultats scolaires. Les élèves qui fréquentent des salles de classe bien ensoleillées ont tendance à obtenir de meilleurs résultats aux tests et à faire preuve d’une meilleure concentration que ceux qui évoluent dans des environnements éclairés artificiellement. Par exemple, une étude du Heschong Mahone Group a révélé que les élèves des salles de classe les plus éclairées par la lumière naturelle progressaient de 20 à 26 % plus vite dans les tests de mathématiques et de lecture que leurs pairs dans des salles de classe plus sombres. Bron : ASE
De plus, l’exposition à la lumière naturelle améliore la production de sérotonine par le cerveau, une hormone essentielle à la régulation de l’humeur et à la concentration, créant ainsi un état d’apprentissage optimal. La lumière du jour minimise également la fatigue oculaire, ce qui permet aux élèves de rester concentrés plus longtemps. Les écoles qui privilégient la lumière du jour dans leur conception ne favorisent pas seulement des espaces plus lumineux, elles cultivent des esprits plus brillants.
D’autres études confirment ces résultats. Des recherches menées par l'University College London montrent que la lumière naturelle contribue positivement à de meilleurs résultats scolaires en lecture et en sciences, en favorisant l'attention, la stabilité du rythme circadien et la santé globale, ce qui conduit à son tour à de meilleurs résultats scolaires. Bron : UCL
De plus, une étude publiée dans le Journal of Research in Health Sciences indique que l'exposition à une lumière vive pendant la journée améliore l'humeur, la vigilance, la concentration et les niveaux d'énergie, qui sont tous essentiels pour un apprentissage efficace. Bron : Sunlight Inside
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